Über John Strelecky

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Bisher hat John Strelecky, 27 Blog Beiträge geschrieben.

Schwierige Zeiten überstehen – Teil 2

von John Strelecky: ... Eine weitere Option ist die Musik. Livekonzerte sind vielleicht abgesagt, aber das heißt nicht, dass die Welt ruhig geworden wäre. Wie bei den Filmen haben wir auch hier Zugriff auf eine unglaubliche Bibliothek voller musikalischer Inhalte, die uns auf Knopfdruck zur Verfügung stehen. Songs können unsere Gemütsverfassung tiefgreifend verändern. Es klingt [...]

Von |2020-11-20T13:56:57+01:00November 20th, 2020|Allgemein, Momente|0 Kommentare

Schwierige Zeiten überstehen – Teil 1

von John Strelecky: Wir erleben gerade äußerst ungewöhnliche Zeiten. Was im Moment passiert, ist beispiellos in der modernen Geschichte, und sehr viele Menschen sind mit Herausforderungen und Problemen konfrontiert. Wie gelingt es uns in dieser Situation, unser psychisches Gleichgewicht zu bewahren? Wie können wir weiterhin gut funktionieren und positiv gestimmt bleiben? Die Antwort ist für [...]

Von |2020-11-13T15:45:42+01:00November 13th, 2020|Allgemein, Momente|0 Kommentare

Liebe – Teil 2

von John Strelecky: ...Ich machte es mir zur Aufgabe, mir verschiedene Dinge zu überlegen, damit Kleinigkeiten ihr Freude bereiteten. Denn obwohl sie erst ein paar Monate alt war, nicht sprechen und sich kaum selbstständig vorwärts bewegen konnte, wollte ich ihr vermitteln, dass das Leben Spaß machte. Und mir machte es Spaß, weil sie ein Teil meines [...]

Von |2020-10-23T15:58:21+02:00Oktober 23rd, 2020|Allgemein, Meine Big Five for Life, Momente|1 Kommentar

Liebe – Teil 1

von John Strelecky: Die Liebe ist ein interessantes Phänomen. Sie ist überaus präsent in unserer Welt. Sie wird zum Beispiel in Liedern, Filmen und Büchern beschrieben, die zum Teil aus einer Vergangenheit stammen, die soweit zurückreicht wie die Geschichtsschreibung. Teilweise geht ihr Ursprung sogar auf die alten Geschichten zurück, die zunächst mündlich überliefert wurden. Und [...]

Von |2020-10-23T16:00:01+02:00Oktober 16th, 2020|Allgemein, Momente|4 Kommentare

Loslassen – Teil 2

von John Strelecky: Eins der großartigsten kleinen persönlichen Spiele, die Sie durchführen können, besteht darin, Ihre eigenen Überzeugungen zu hinterfragen und sich von denjenigen zu verabschieden, die nicht förderlich sind. Nur verblüffend wenige unserer Überzeugungen basieren auf persönlichen Erfahrungen, über die wir intensiv nachgedacht oder uns eine Meinung gebildet haben. 2. Kontraproduktive Überzeugungen Die meisten [...]

Von |2020-10-02T19:03:05+02:00Oktober 2nd, 2020|Allgemein, Meine Big Five for Life, Momente|1 Kommentar

Loslassen – Teil 1

von John Strelecky: Was müssten wir tun, um mehr Freude, weniger Stress und eine größere Zufriedenheit im Alltag zu erleben? Die Antwort kann sehr einfach sein und lediglich darin bestehen loszulassen. Die Absicht, unserem Leben eine neue und positive Richtung zu geben, können wir durch wirksame Übungen unterstützen, die uns dabei helfen herauszufinden, welche neuen [...]

Von |2020-10-06T16:06:52+02:00September 25th, 2020|Allgemein|0 Kommentare

Freude – Teil 2

...Sie können freudvolle Erfahrungen ganz leicht ausprobieren, indem Sie etwa ein interessantes YouTube-Video ansehen. Dafür müssen Sie nicht gleich am ersten Tag, an dem Sie die Idee haben, Ihre gesamten Ersparnisse investieren, um einen Blumenladen zu eröffnen. Stattdessen können Sie sich online ein Video über Blumendekorationen ansehen. Langweilt es Sie schon nach einer Minute? Oder [...]

Von |2020-10-06T15:55:31+02:00September 11th, 2020|Allgemein, Momente|0 Kommentare

Heilung – Teil 2

von John Strelecky: Leben Sie an bestimmten Orten spürbar auf, strahlen Sie häufig über das ganze Gesicht und geht es Ihnen dort einfach besser? Möglicherweise ist das in Städten so. Vielleicht auch auf dem Land. In den Bergen, am Meer, in einem warmen Klima, auf schneebedeckten Gipfeln ... Es lohnt sich, darauf zu achten. Wie [...]

Von |2020-09-29T09:36:16+02:00August 21st, 2020|Allgemein, Meine Big Five for Life, Momente|1 Kommentar

Heilung – Teil 1

von John Strelecky: Eine meiner tiefgreifendsten Erkenntnisse zum Thema Heilung, die mich überdies am meisten stärkt, lautet: Die Definition, was „heilsam“ bedeutet, ist für jeden Menschen absolut individuell. So kann es für eine Person entspannend und regenerierend sein, unter der prallen Sonne auf warmem Sand zu liegen. Für jemand anderen kann es schrecklich unbequem sein [...]

Von |2020-09-29T09:32:10+02:00August 14th, 2020|Allgemein, Meine Big Five for Life|0 Kommentare

Freiheit – Teil 2

von John Strelecky: …stellen Sie sich im Gegensatz dazu vor, Sie würden zwölf Monate nicht zum Strand gehen, obwohl Sie es überaus gerne tun. Würde Ihnen jemand dies nun für sechs Monate untersagen, würden Sie vollkommen anders empfinden. Sie hätten nicht so eine starke Verbindung zu dem, was Sie begeistert. Daher hätten Sie nicht den Eindruck, [...]

Von |2020-10-06T16:11:48+02:00August 7th, 2020|Allgemein, Meine Big Five for Life, Momente|0 Kommentare
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