„Egal, ob es um die Wahl Deiner Lebensmittel oder um die Wahl Deiner Hobbys oder Deines Jobs geht. Entscheide Dich für das, was Dir guttut und woraus Du Deinen NährWERT ziehst.“ So sagt es meine heutige Interviewpartnerin. Katrin Holtvogt hat vor knapp 4 Jahren in unseren Seminaren ihre Big Five for Life und ihren ZdE formuliert.

Inzwischen hat sich viel bei ihr geändert. Vor einem Jahr hat sie eines ihrer Big Five „Ich arbeite selbständig und glücklich“ in die Tat umgesetzt und arbeitet nun seither als Ernährungsberaterin & Coach. Ihre Überzeugung: „Ernährung und das eigene Essverhalten sind ebenso individuell wie die eigenen Vorlieben für Hobbys oder die Arbeit.“

Wir sprechen über:

  • Ihren Weg der kleinen Schritte und wie es ihr gelingt, über ihren Schatten zu springen
  • Was es mit intuitiver Ernährung auf sich hat
  • Was wir für ein positives Körperbild tun können
  • Wie wertvoll Schreiben sein kann
  • Und wie nachhaltig die Big Five for Life in Katrin nachwirken.

Katrins Big Five for Life:

1) Ich gründe eine glückliche Familie und verbringe bewusst Zeit mit ihr

2) Ich arbeite selbständig glücklich und erfolgreich

3) Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben

4) Ich bin ich und helfe anderen, indem ich mich mit meiner Geschichte zeige

5) Ich reise mit meiner Familie, wohin ich möchte

Katrins ZdE:

Ich lebe mein wahres Ich und inspiriere durch mein Strahlen

Wenn du mehr über Katrin erfahren möchtest, geht es hier entlang: https://finde-deinen-naehrwert.com

Wir wünschen Dir viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag!

Finde auch Du Deine Big Five for Life
Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen – zu begeben, dann laden wir Dich herzlich ein, unsere Big Five for Life-Seminare zu besuchen.
BIG FIVE FOR LIFE Seminar & Consulting GmbH | Offizieller Seminarveranstalter der Big Five for Life-Seminare nach der Philosophie von John Strelecky